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45-55岁的女人最关键的10年,“淋巴排毒“究竟可不可以抗衰老?

发表时间: 2020-12-07

女性的一生要比男性更为复杂,生理构成不同,身体素质普 遍较弱,所以生活中可能受到疾病伤害的次数更多,因此女性衰老得快。但上帝却给了女性更长的寿命。45岁~55岁是女性最关键的 10年,也就是我们常说的“更年期”,表面上看,是卵巢机能衰退,导致内分泌失衡,其实更重要的改变是,机体免疫功能的退化和免疫力的下降,免疫器官衰老,最具有代表意义的是中心免疫器官——淋巴结的衰老。 所以,很多中年女性想到去 做“淋巴排毒”。有用吗?

很多专家说“淋巴排毒”没有科学依据。我们先 来了解一下什么是淋巴,淋巴系统是淋巴管、淋巴结 和淋巴液构成,主要参于人体的免疫反应。当人体有疾病时,淋巴系统就开启了防御屏障,过滤掉淋巴液中的病菌,阻止病毒细菌进一步扩散,所以“淋巴排毒”会加速毒素扩散。危言耸听了,生病在医院不在 美容院!其实“淋巴排毒”还是有用的:淋巴系统是 免疫的主战场,垃圾毒素很多,推拿淋巴结、疏通淋 巴管,可以增强抵抗力,还可以让垃圾毒素快速回流 入血液,通过肾脏排出体外。延缓衰老也说得过去。

专家建议在饮食方面可以多补充增强免疫力的营养食品。如:免疫球蛋白奶粉类的营养品。

 

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